Ett er nødvendig

Negative1-08-33A(1)

ETT ER NØDVENDIG
av Hans Børli
Ett er nødvendig – her
i denne vanskelige verden
av husville og heimløse:
Å ta bolig i seg selv.
Gå inn i mørket
og pusse sotet av lampen.
Slik at menneskene på veiene
kan skimte lys
i dine bebodde øyne.

——-

Hvor sant er ikke det?

Jeg har akkurat avsluttet et helgekurs i 5 rytmer og sitter her gjennomglad og i n s p i r e r t over alt som ble danset, pustet og utveklset gjennom disse dagene. Jeg er dypt dypt dypt takknemlig for å få jobbe med dette. I løpet av denne helga ble det så klart for meg;

– Give it to the dance!

Uansett hva vi strever med i tankene, i følelsene eller i kroppen, så finner dansen svaret. Høres kanskje litt flåsete ut, men det er så sant som det kan bli. For svaret har vi i oss og dansen fører oss dit.

Desto større tillit vi kan gi til vår egen kropp og jo mer vi klarer å følge det vi får av signaler fra kroppen, desto sterkere vokser tilliten. En selvforsterkende positiv sirkel.

Hva trenger du å nære og støtte i din egen dans for å ta bolig i egen kropp?

Ha en fin tirsdag <3

 

4 Comments

  1. Camilla

    Väldigt viktigt spörsmål. Jag behöver nära jordningen för att helt ta plats i kroppen och för att expandera och känna mig ännu mer levande…. och vill oxå nära tacksamheten för ALLT som är och för kroppen som vet så mycket mer än vad mitt mind säger.. Dans är förresten medicin för min kropps obalanser på alla plan, den guidar mig närmare min inre sanning och i dansen växer jag som människa.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *