Å følge føttene

God mandag! Kjenner du noen ganger at kaoset tar helt over? At hele hodet føles som en bomullsdott? Når skuldrene kryper opp til ørene og hele deg er oppspent og det føles ut som om du kan sprekke når som helst… Det er stress! Jeg kjenner det veldig godt fra mitt liv. Selv om jeg … [Read more…]

Om å leve helhjertet

Det skrives om og snakkes om av så mange nå. Noen forsker på det på vitenskapelig nivå. Andre forsker på det inni seg. Å leve h e l h j e r t e t. Å være åpen. Kathrine Aspaas skriver om den emosjonelle revolusjon. Brenè Brown forsker på sårbarhet. Per Fugelli skriver og snakker … [Read more…]

Brakkvannet

Jeg prøver meg på noe… her… Jeg har alltid vært opptatt av det eksistensielle. Jeg liker å gå i dybden. Jeg liker å forstå. Det bakenfor. Lengselen etter å omfavne livet som det er. Jeg tenker ikke på den intellektuelle forståelsen av livet. Den kan vi lese oss til. Men den erfaringsbaserte forståelsen. Den som … [Read more…]

En grå dag!

I dag var det en grå dag. Ute. Det regnet. 7 grader. Kaldt til å være i august. Skulle gjerne hatt på meg hansker (og lue!) når jeg dro ut. Gjorde ikke det, men tok på meg støvler og parkas og et stort skjerf. Jeg liker det. Føler meg hjemme i den kledningen. Så tenkte … [Read more…]

Om sårbarhet og sånn…

Hei i kvelden! Det er tirsdag, det er kveld og det banker på hjertedøra – noe vil formidles! Ferien er over og hverdagsliv med jobb og barnehage er i full gang. En overgang. Uten tvil. Godt. Og litt krevende. Trenger nok litt tid for å gå oss til. Når man bygger opp sin egen business … [Read more…]